2个月没来月经也没怀孕可能由精神压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过心理调节、营养补充、药物治疗、激素替代等方式干预。
1、精神压力过大长期焦虑紧张会抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌减少。建议通过正念冥想、规律作息缓解压力，无须用药。
2、过度节食体重快速下降会使瘦素水平降低，影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能。需逐步恢复均衡饮食，每日摄入优质蛋白和必需脂肪酸。
3、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮和多毛。可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮、螺内酯等药物调节内分泌。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均会干扰性激素合成，通常伴心悸或畏寒。需检测甲状腺功能，使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物进行替代治疗。
建议记录基础体温变化，适量补充维生素B族和铁元素，若持续闭经超过3个月需及时妇科就诊。
