六个月引产后乳房胀痛可通过冷敷镇痛、穿戴支撑内衣、药物缓解、排空乳汁等方式治疗。乳房胀痛通常由泌乳素升高、乳腺导管堵塞、乳腺炎、激素水平波动等原因引起。
1、冷敷镇痛使用冰袋或冷毛巾间断冷敷乳房，每次不超过15分钟，可减轻充血和胀痛感。避免热敷以免刺激泌乳。
2、穿戴支撑内衣选择无钢圈全棉哺乳内衣，24小时佩戴提供承托，减少乳房晃动带来的疼痛。
3、药物缓解遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药，或溴隐亭片抑制泌乳素分泌。禁止自行挤压或按摩乳房。
4、排空乳汁少量挤出乳汁至舒适即可，避免完全排空刺激持续泌乳。若出现发热、局部红肿需警惕乳腺炎。
限制汤水摄入，避免高脂饮食刺激泌乳。胀痛持续超过1周或伴随发热需及时乳腺外科就诊。
