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药流后躺着还是活动好

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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药流后避免食用寒凉、刺激性食物,以免影响子宫恢复。治疗方面,可通过饮食调理和药物辅助促进身体康复。 1、寒凉食物如冷饮、生冷水果和凉性蔬菜可能刺激子宫收缩,导致出血增多或腹痛加重,建议术后两周内避免食用。可以选择温性食物如红枣、桂圆和山药,帮助补气血、促进子宫恢复。 2、刺激性食物如辣椒、酒精和咖啡因会刺激消化道和子宫,可能加重术后不适。术后一周内应避免食用。建议选择清淡、易消化的食物如小米粥、蒸鸡蛋和鱼肉,有助于消化吸收和身体恢复。 3、高脂肪和高糖食物如油炸食品、甜点会加重身体负担,影响恢复。建议选择富含蛋白质和维生素的食物如瘦肉、鱼类、绿叶蔬菜,帮助增强体质和免疫力。 4、术后还应注意避免食用过于油腻或难以消化的食物,如肥肉、糯米制品等,以免引起腹胀或消化不良。可以选择富含纤维的食物如燕麦、全麦面包和蔬菜,促进肠道蠕动,预防便秘。 5、药流后饮食应以温热、清淡、营养均衡为主,适当补充蛋白质、维生素和矿物质,避免食用寒凉、刺激性、高脂肪和高糖食物,有助于促进身体恢复和子宫修复。术后应注意休息,遵医嘱服用促宫缩药物和抗生素,定期复查,确保恢复顺利。

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