得了痔疮需及时调整生活习惯，结合药物治疗或手术干预。痔疮的发生与久坐、便秘、饮食不当等因素有关，治疗方式包括改善饮食、药物治疗和手术切除。
1、调整饮食习惯。多吃富含纤维的食物，如燕麦、全麦面包、蔬菜和水果，促进肠道蠕动，减少便秘。避免辛辣、油腻食物，减少对肛门的刺激。每日饮水量保持在1500-2000毫升，软化粪便。
2、改善生活习惯。避免长时间久坐或久站，每隔1小时起身活动5-10分钟，减轻肛门压力。保持肛门清洁，每次排便后用温水清洗，避免使用粗糙的卫生纸。
3、药物治疗。使用痔疮膏如马应龙痔疮膏、肛泰软膏等，缓解疼痛和肿胀。口服药物如地奥司明片，改善静脉循环。局部使用栓剂如复方角菜酸酯栓，减轻炎症。
4、手术治疗。对于严重痔疮，可考虑手术切除，如痔上黏膜环切术PPH、传统痔切除术或激光治疗，彻底解决痔核问题。
5、心理调节。痔疮患者常伴有焦虑和不适感，可通过深呼吸、冥想等方式缓解压力，保持积极心态，有助于病情恢复。
得了痔疮需综合治疗，从饮食、生活习惯、药物和手术等多方面入手，及时干预可有效缓解症状并预防复发。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。
