白癜风患者可以适量吃黑芝麻、黑豆、核桃、桑葚等食物，也可以遵医嘱吃泼尼松、他克莫司软膏、补骨脂素等药物。白癜风治疗方法主要有光疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗。
一、食物黑芝麻富含酪氨酸酶活性物质，有助于黑色素合成；黑豆含丰富蛋白质和微量元素，可促进皮肤修复；核桃含不饱和脂肪酸和维生素E，能改善皮肤微循环；桑葚含天然色素和抗氧化成分，对白斑区域有一定调理作用。
二、药物泼尼松可调节免疫异常；他克莫司软膏能抑制局部免疫反应；补骨脂素配合紫外线照射可刺激黑色素生成。所有药物均需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
三、光疗窄谱中波紫外线照射可激活残留黑素细胞，通常每周治疗2-3次，需持续数月。治疗期间可能出现皮肤干燥、瘙痒等反应，需配合保湿护理。
四、手术治疗自体表皮移植适用于稳定期局限性白斑，将正常皮肤表皮移植至白斑区；黑素细胞移植通过培养扩增自身黑素细胞进行移植，两种手术均需严格筛选适应症。
建议保持均衡饮食，避免暴晒和皮肤创伤，穿着宽松棉质衣物减少摩擦，定期复查调整治疗方案。
