孕妇不建议食用天麻。天麻可能影响胎儿发育，孕期用药需严格遵医嘱，主要风险包括药理作用不明、潜在致畸性、影响凝血功能、干扰内分泌平衡。
1、药理作用不明天麻含天麻素等活性成分，可能通过血脑屏障作用于中枢神经系统，孕期神经系统发育敏感阶段应避免干预。
2、潜在致畸性部分中药存在胚胎毒性风险，天麻作为神经调节类药物，动物实验显示可能影响胚胎神经管闭合，建议妊娠前三个月禁用。
3、影响凝血功能天麻具有抗血小板聚集作用，可能增加孕期出血风险，尤其对于存在胎盘前置或凝血功能障碍的孕妇危害更大。
4、干扰内分泌平衡天麻可能影响下丘脑-垂体轴功能，孕期激素水平剧烈变化阶段，外源性药物易导致内分泌紊乱。
孕期出现头痛眩晕等症状时，建议选择孕妇专用钙剂、维生素B6等安全替代方案，所有药物使用前需经产科医生评估。
