肝炎患者需注意饮食调理、规律作息、药物管理和定期复查等方面,避免病情加重或复发。
1、饮食调理肝炎患者应摄入高蛋白、低脂肪、富含维生素的食物,如鱼类、鸡蛋、西蓝花等,避免辛辣刺激及高糖食物,减轻肝脏代谢负担。
2、规律作息保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,有助于肝脏修复。适当进行散步、太极拳等低强度运动,增强免疫力。
3、药物管理严格遵医嘱服用恩替卡韦、替诺福韦、水飞蓟宾等抗病毒或保肝药物,避免自行使用对肝脏有损害的药物。
4、定期复查定期检测肝功能、病毒载量及肝脏影像学检查,及时评估病情变化,调整治疗方案。
肝炎患者需戒烟戒酒,保持情绪稳定,出现乏力、黄疸等症状加重时立即就医。