益母草在月经期间可以适量服用。益母草具有活血调经的功效，常用于月经不调、痛经等症状，但具体服用需根据体质和症状决定。
1、活血调经益母草中的有效成分能促进子宫收缩，帮助排出经血，缓解血瘀型痛经。适合经量少、色暗、有血块者，可遵医嘱使用益母草颗粒或煎剂。
2、体质适配气血虚弱或经量过多者慎用，可能加重出血。建议用药前咨询中医师辨证，避免自行服用益母草膏等制剂。
3、药物联用与抗凝药同服可能增加出血风险。需告知医生正在使用的药物，如阿司匹林、华法林等。
4、经期护理服用期间避免生冷辛辣食物，可配合热敷缓解腹痛。若出现经期延长或过量出血应立即停用。
月经期间注意保暖休息，避免剧烈运动，症状持续或加重建议及时就医评估。
