耳朵里面一阵一阵疼痛可能由外耳道炎、中耳炎、颞下颌关节紊乱、神经性耳痛等原因引起，可通过局部清洁、抗生素治疗、关节矫正、营养神经等方式缓解。
1、外耳道炎：挖耳或进水导致细菌感染，表现为耳道红肿灼热。可用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、硼酸酒精溶液消炎，避免抓挠刺激。
2、中耳炎：感冒后咽鼓管功能异常引发中耳积液，伴随耳闷耳鸣。需口服阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或布洛芬缓解，严重者需鼓膜穿刺。
3、颞下颌关节紊乱：咀嚼硬物或牙齿咬合异常导致关节压力增大，疼痛放射至耳部。建议热敷按摩，佩戴咬合板矫正，关节腔注射治疗。
4、神经性耳痛：三叉神经或舌咽神经受刺激引发阵发刺痛，常见于免疫力低下人群。可服用甲钴胺、维生素B1、加巴喷丁营养神经，配合针灸理疗。
避免用力擤鼻或潜水，发作时可用温热毛巾敷耳周，持续疼痛需耳鼻喉科就诊排除肿瘤等严重病变。
