避孕套通过物理阻隔体液交换降低艾滋病传播概率，正确使用乳胶或聚氨酯避孕套可有效阻断HIV病毒传播。
1、材质阻隔乳胶避孕套孔隙小于120纳米，能完全阻挡HIV病毒颗粒，聚氨酯材质同样具有可靠屏障作用。
2、正确使用全程规范使用避孕套，避免滑脱破损，使用前检查有效期，撕开包装时注意不划破套体。
3、润滑剂选择仅使用水基润滑剂，油基润滑剂会腐蚀乳胶材质导致微孔形成，增加病毒穿透风险。
4、双重防护配合暴露前预防用药可进一步提升防护效果，但避孕套仍是阻断性传播的核心措施。
每次性行为都应使用新避孕套，避免共用性玩具，高危暴露后72小时内需及时进行阻断治疗。
