孕妇餐后两小时手指血糖正常值应低于8.5毫摩尔每升。妊娠期血糖监测对预防妊娠糖尿病及相关并发症至关重要，需通过规范测量和动态观察确保结果准确性。
妊娠期女性因激素水平变化，胰岛素敏感性可能下降，餐后血糖易出现波动。采用指尖血检测时，需在进食第一口饭后两小时准时测量，测量前避免剧烈运动或情绪紧张。血糖仪需定期校准，试纸保存应符合说明书要求，采血时应弃去第一滴血以减少误差。若结果接近临界值，建议重复测量或结合空腹血糖、糖化血红蛋白等指标综合评估。
日常需保持均衡饮食，优先选择低升糖指数食物如糙米、全麦面包，搭配适量优质蛋白和膳食纤维。避免高糖高脂饮食，分餐制有助于稳定血糖。适度运动如散步、孕妇瑜伽可改善胰岛素抵抗。若多次检测结果异常或伴随多饮、多尿等症状，应及时就医进行口服葡萄糖耐量试验等进一步诊断。
