肝阴虚可选择服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。肝阴虚是由于肝脏阴液不足导致的一系列症状，表现为头晕目眩、口干咽燥、五心烦热等，治疗以滋阴养肝为主，同时配合饮食调理和生活习惯改善。
1、六味地黄丸是经典滋阴补肾的中成药，适用于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗等症状。其主要成分包括熟地黄、山茱萸、山药等，具有滋补肝肾、益精填髓的作用。
2、杞菊地黄丸在六味地黄丸的基础上增加了枸杞子和菊花，增强了养肝明目的功效，适用于肝阴虚伴有视力模糊、眼干涩等症状的患者。
3、知柏地黄丸在六味地黄丸的基础上加入了知母和黄柏，具有滋阴降火的功效，适用于肝阴虚伴有虚火旺盛、潮热盗汗、口干舌燥等症状的患者。
除了中成药调理，饮食上建议多吃滋阴养肝的食物，如黑芝麻、枸杞、桑葚、百合等。避免辛辣刺激性食物，减少熬夜和过度劳累，保持情绪稳定，适当进行舒缓运动如太极拳或散步。肝阴虚症状持续或加重时，应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。肝阴虚的调理需要长期坚持，结合药物、饮食和生活方式的综合干预，才能达到最佳效果。
