怀孕期间呕吐可以适量吃花生，但花生并不能治疗呕吐。孕吐通常由激素水平变化、胃肠功能紊乱、精神压力、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整饮食、补充维生素B6、服用止吐药物、静脉补液等方式缓解。
1、激素变化怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高可能刺激呕吐中枢，建议少量多餐避免空腹，可遵医嘱使用维生素B6片、甲氧氯普胺片、昂丹司琼片等药物。
2、胃肠紊乱孕激素会延缓胃肠蠕动导致反酸呕吐，可选择苏打饼干等碱性食物中和胃酸，必要时服用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、多潘立酮片等药物。
3、精神因素焦虑情绪可能加重孕吐反应，可通过听音乐、散步等方式放松，严重时可短期使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等抗焦虑药物。
4、妊娠剧吐频繁呕吐伴脱水需住院治疗，可能与电解质紊乱、酮症酸中毒有关，需静脉补充葡萄糖氯化钠注射液、氯化钾注射液等纠正代谢紊乱。
孕吐期间建议选择清淡易消化食物，避免油腻气味刺激，若呕吐导致体重下降超过5％或出现尿酮阳性需及时就医。
