乳房肿痛可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因引起，需结合具体症状和检查明确诊断。
1、激素波动月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能导致乳房胀痛，通常表现为双侧周期性疼痛，无须特殊治疗，可通过热敷和穿戴舒适内衣缓解。
2、乳腺增生内分泌紊乱导致乳腺组织过度增生，可能与情绪压力、作息不规律等因素有关，表现为乳房肿块伴胀痛，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染或乳汁淤积引发炎症，常伴随红肿热痛症状，需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林，配合排空乳汁和冷敷缓解。
4、乳腺癌恶性肿瘤早期可能表现为无痛性肿块，晚期可出现皮肤橘皮样改变，需通过乳腺超声和钼靶检查确诊，治疗方法包括手术切除、化疗和放疗。
建议避免摄入含咖啡因食物，定期自我检查乳房变化，出现持续疼痛或异常肿块应及时就医。
