孕晚期手指关节疼可能与激素水平变化、体液潴留、腕管综合征、类风湿关节炎等因素有关。通常表现为晨僵、肿胀或活动受限,可通过热敷、调整姿势、佩戴护具及医生指导用药缓解。
1、激素变化:妊娠期松弛素水平升高导致韧带松弛,可能引发关节疼痛。建议避免重复抓握动作,用温水浸泡缓解不适。
2、体液潴留:组织水肿压迫神经引发疼痛。减少高盐饮食,睡眠时抬高上肢帮助体液回流。
3、腕管综合征:可能与正中神经受压有关,表现为拇指至无名指麻木。可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或维生素B6片,需医生评估后使用。
4、关节炎:妊娠可能诱发类风湿关节炎发作,伴随对称性关节肿痛。确诊需检查类风湿因子,医生可能建议泼尼松片或羟氯喹片控制病情。
每日做手指伸展运动,选择宽松戒指避免压迫。若疼痛持续加重或出现发热需及时产科与风湿免疫科联合就诊。