毛孔粗大可能由油脂分泌旺盛、皮肤老化、毛囊角化异常、痤疮等因素引起，可通过控油护理、抗衰老治疗、药物干预等方式改善。
1、油脂分泌旺盛青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量油脂堆积撑大毛孔。建议每日使用温和洁面产品，避免高糖高脂饮食，局部可遵医嘱使用含烟酰胺、水杨酸的控油护肤品。
2、皮肤老化年龄增长导致胶原蛋白流失，皮肤弹性减弱使毛孔周围支撑结构松弛。可通过补充维生素C、防晒延缓老化，医美手段如点阵激光能刺激胶原再生。
3、毛囊角化异常角质代谢紊乱堵塞毛孔形成角栓，可能与遗传或维生素A缺乏有关。需定期去角质，外用维A酸乳膏、尿素软膏或果酸类产品改善角化。
4、痤疮炎症反复痤疮导致毛囊周围组织损伤，可能伴随红肿痘印。轻症可用夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶，中重度需口服多西环素配合红蓝光治疗。
日常注意避免过度清洁损伤屏障，补充锌和维生素B族有助于调节皮脂，炎症性毛孔问题需及时就医避免遗留瘢痕。
