牙齿松动伴随牙疼可通过口腔清洁、抗感染治疗、牙周固定、拔牙修复等方式缓解，通常由牙周炎、外伤、龋齿、骨质疏松等原因引起。
1、口腔清洁牙菌斑堆积刺激牙龈导致炎症，表现为牙龈红肿出血。使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，每日两次彻底清洁牙面及牙龈边缘。
2、抗感染治疗牙周炎可能由厌氧菌感染引起，伴随牙槽骨吸收。可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、盐酸米诺环素软膏等药物控制感染。
3、牙周固定外伤可能导致牙周膜损伤，出现牙齿叩痛。采用纤维带固定或牙周夹板固定松动牙，促进牙周组织愈合。
4、拔牙修复严重龋坏或牙槽骨吸收超过三分之二时，需拔除患牙后选择种植牙、固定桥或活动义齿修复缺失牙列。
避免咬硬物并定期口腔检查，每日使用牙线清理邻面菌斑，适量补充钙质及维生素D有助于维持牙槽骨健康。
