饭后胃部不适伴恶心可能由饮食不当、胃动力异常、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、促胃肠动力药、抑酸药等方式缓解。
1. 饮食不当暴饮暴食或进食油腻辛辣食物可能刺激胃黏膜，表现为腹胀恶心。建议少量多餐，避免高脂食物，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、复方消化酶胶囊、多潘立酮片等药物。
2. 胃动力异常胃肠蠕动减慢导致食物滞留胃内，常伴嗳气。可尝试餐后散步促进消化，医生可能推荐莫沙必利片、伊托必利片、西尼必利片等促动力药物。
3. 慢性胃炎幽门螺杆菌感染或长期用药可能损伤胃黏膜，症状包括隐痛、反酸。需完善胃镜检查，常用药物有奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片。
4. 胃食管反流贲门松弛导致胃酸反流，典型表现为烧心。应避免餐后平卧，治疗药物包括雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸莫沙必利分散片、铝镁加混悬液。
持续症状超过两周或出现呕血、消瘦需及时消化内科就诊，日常注意细嚼慢咽，避免咖啡因及碳酸饮料。
