早晨空腹血糖3.7毫摩尔每升属于偏低范围,可能由夜间能量消耗过多、饮食摄入不足、糖尿病前期胰岛素分泌异常或肝脏疾病等因素引起。
1、夜间能量消耗长时间空腹或夜间运动可能导致血糖偏低,建议睡前适量加餐碳水化合物类食物如全麦面包,无须特殊药物治疗。
2、饮食摄入不足晚餐进食过少或缺乏主食会导致晨起低血糖,需调整三餐均衡搭配,增加优质蛋白和复合碳水化合物的摄入比例。
3、胰岛素分泌异常可能与胰岛β细胞功能紊乱有关,常伴心悸、出汗等症状,需监测糖化血红蛋白,必要时使用阿卡波糖、格列美脲等药物调节。
4、肝脏糖原储备不足慢性肝病会影响肝糖原分解,表现为晨起头晕、乏力,需完善肝功能检查,严重者可考虑静脉葡萄糖补充治疗。
建议连续监测三天空腹血糖,若持续低于3.9毫摩尔每升需就诊内分泌科,日常可携带糖果应急,避免空腹进行晨练。