痔疮反复发作可能由久坐久站、排便习惯不良、辛辣饮食刺激、肛周静脉曲张等原因引起。
1、久坐久站长时间保持同一姿势导致肛门局部血液循环受阻，建议每小时活动5分钟，避免穿紧身裤压迫会阴。
2、排便习惯不良如厕时用力过度或时间过长会增加肛垫下移风险，养成定时排便习惯，每次如厕不超过10分钟。
3、辛辣饮食刺激辣椒素等成分可能加重直肠黏膜充血，减少火锅、烈酒等刺激性食物摄入，每日饮水不少于1500毫升。
4、肛周静脉曲张可能与妊娠腹压增高或门静脉高压有关，表现为便后滴血、肛门坠胀，可遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片或复方角菜酸酯栓。
保持肛周清洁干燥，每日温水坐浴1-2次，膳食中增加燕麦、芹菜等富含膳食纤维的食物摄入。
