去除黄牙可通过牙齿美白、洗牙、贴面修复、生活习惯调整等方式改善。牙齿发黄可能与色素沉积、牙釉质损伤、药物影响、遗传因素等原因有关。
1、牙齿美白采用冷光美白或家庭美白套装，适用于外源性色素沉积。冷光美白需在专业牙科诊所进行，家庭美白需使用含过氧化脲的凝胶，避免过度使用导致牙釉质损伤。
2、洗牙通过超声波洁牙去除牙结石和表面色素，建议每半年进行一次。洗牙后可能出现短暂牙齿敏感，需避免进食过冷过热食物。
3、贴面修复适用于严重内源性黄牙，采用瓷贴面或树脂贴面覆盖牙面。瓷贴面耐久性较好但费用较高，树脂贴面性价比更高但容易染色。
4、生活习惯调整减少饮用咖啡、茶、红酒等易染色饮品，戒烟并保持正确刷牙方式。使用含氟牙膏和软毛牙刷，每日刷牙两次配合牙线清洁。
建议定期进行口腔检查，根据牙齿变黄程度选择合适的美白方式，避免使用未经认证的美白产品损伤牙齿。
