喝完酒心跳很快可能由酒精刺激、脱水、低血糖、心律失常等原因引起,可通过停止饮酒、补充水分、进食糖分、就医检查等方式缓解。
1、酒精刺激:酒精会直接刺激交感神经兴奋,导致心率加快,表现为心悸、面色潮红。建议立即停止饮酒,静坐休息,避免剧烈运动。
2、脱水:酒精具有利尿作用,过量饮酒会导致体内水分流失,血液黏稠度增加引发代偿性心率加快。可少量多次饮用淡盐水或口服补液盐缓解。
3、低血糖:酒精抑制肝糖原分解,空腹饮酒易引发血糖降低,机体通过加快心率维持供血。建议进食饼干、糖果等含糖食物,糖尿病患者需监测血糖。
4、心律失常:长期饮酒可能导致心房颤动、室性早搏等心律失常,常伴随胸闷、头晕。需进行心电图检查,必要时使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药物。
饮酒后出现持续心悸超过30分钟或伴随胸痛、意识模糊时需立即就医,日常应控制饮酒量,避免空腹饮酒。