慢性胃炎或胃溃疡患者可以适量吃南瓜、山药、猴头菇、燕麦等食物，也可以遵医嘱吃奥美拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝、胶体果胶铋等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 南瓜：南瓜富含果胶和膳食纤维，有助于保护胃黏膜，减少胃酸刺激，适合慢性胃炎和胃溃疡患者食用。
2. 山药：山药含有黏蛋白和多糖类物质，能够促进胃黏膜修复，缓解胃部不适，适合胃病患者日常食用。
3. 猴头菇：猴头菇具有养胃健脾的作用，其活性成分有助于抑制幽门螺杆菌，对胃溃疡和慢性胃炎有一定辅助治疗效果。
4. 燕麦：燕麦富含可溶性膳食纤维，能够中和胃酸，减轻胃部负担，适合作为胃病患者的早餐选择。
二、药物1. 奥美拉唑：奥美拉唑是一种质子泵抑制剂，能够有效抑制胃酸分泌，适用于胃溃疡和慢性胃炎的治疗。
2. 铝碳酸镁：铝碳酸镁是一种抗酸药，能够中和胃酸并形成保护膜，缓解胃痛和胃灼热症状。
3. 硫糖铝：硫糖铝能够在胃黏膜表面形成保护层，促进溃疡愈合，适合胃溃疡患者使用。
4. 胶体果胶铋：胶体果胶铋具有胃黏膜保护作用，能够抑制幽门螺杆菌，对慢性胃炎和胃溃疡有辅助治疗效果。
慢性胃炎和胃溃疡患者应避免辛辣刺激、油腻食物，饮食以清淡易消化为主，同时注意规律作息，避免过度劳累和精神紧张。
