孕妇肚脐痒可通过保持局部清洁干燥、避免抓挠、使用温和保湿剂、就医排查皮肤病等方式缓解。可能由皮肤干燥、衣物摩擦、妊娠期湿疹、真菌感染等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水轻柔清洗肚脐，清洗后彻底擦干，避免汗液或分泌物残留刺激皮肤。选择纯棉透气的孕妇装减少摩擦。
2、避免抓挠抓挠可能加重皮肤损伤导致继发感染。可轻拍或冷敷止痒，修剪指甲避免无意识抓伤。
3、使用保湿剂无香料低敏润肤霜如凡士林可缓解干燥性瘙痒。避免含酒精或刺激性成分的产品，使用前需在耳后测试过敏。
4、就医排查持续瘙痒伴红疹、渗液可能与妊娠期肝内胆汁淤积、湿疹或真菌感染有关，需皮肤科就诊排查。医生可能开具炉甘石洗剂、联苯苄唑乳膏或低浓度氢化可的松等外用药物。
孕期出现异常皮肤症状应避免自行用药，保持饮食清淡，减少高糖高脂食物摄入，穿着宽松衣物减少摩擦刺激。
