三岁宝宝缺钙如何饮食

Question

三岁宝宝缺钙如何饮食

Answer 1

三岁的宝宝由于缺钙而导致厌食，偏食，身体发育迟缓等症状。平常要多吃黑豆，木耳，紫菜，黄豆，豆腐，芝麻，鱼，虾皮，西兰花等食物。可以服用维生素d配合钙片进行调理，具体用药遵医嘱，平常不要喝汽水，不要吃薯片，花椒辣椒，烧烤等辛辣热气的食物。