左耳耳鸣嗡嗡响可能与噪音刺激、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等因素有关，可通过远离噪音、清理耳道、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1、噪音刺激长期暴露于高分贝环境可能导致内耳毛细胞损伤，引发高频蝉鸣样耳鸣。建议佩戴降噪耳塞减少声波冲击，避免使用耳机超过一小时。
2、耳垢栓塞外耳道耵聍堆积压迫鼓膜会产生低频轰鸣声。使用碳酸氢钠滴耳液软化后，由医生用耳内镜配合吸引器清除，禁止自行掏挖。
3、中耳炎细菌感染导致鼓室积液时会出现搏动性耳鸣，可能与感冒继发咽鼓管阻塞有关，表现为耳闷伴听力下降。可选用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林克拉维酸钾、泼尼松等药物。
4、梅尼埃病内淋巴积水引发的耳鸣多伴随眩晕和波动性耳聋，可能与免疫异常或钠代谢紊乱有关。急性期可用倍他司汀、呋塞米、地塞米松等控制症状。
日常保持规律作息，限制咖啡因摄入，血压异常者需监测控制，持续耳鸣超过两周应进行纯音测听和声导抗检查。
