来月经肛门坠痛可能与盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎、直肠刺激等因素有关，可通过热敷、药物缓解、病因治疗等方式改善。
1、盆腔充血月经期盆腔血管扩张导致压迫直肠，表现为下腹及肛门坠胀感。建议避免久坐，局部热敷帮助缓解症状。
2、子宫内膜异位症异位内膜侵犯直肠周围组织可能引发周期性肛门坠痛，常伴随痛经加重。医生可能建议使用布洛芬、地诺孕素等药物控制病灶。
3、盆腔炎慢性炎症导致盆腔粘连时可牵拉直肠，伴随异常阴道分泌物。需进行抗生素治疗如头孢曲松联合多西环素，必要时手术松解粘连。
4、直肠刺激经期前列腺素分泌增加可能直接刺激肠管蠕动，引发坠胀感。可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓或间苯三酚注射液缓解平滑肌痉挛。
经期注意保持会阴清洁，避免剧烈运动，若疼痛持续加重或出现便血需及时妇科与肛肠科联合就诊。
