男性精子活动力低可通过改善生活方式、营养补充、药物治疗、手术治疗等方式治疗。精子活动力低通常由不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌失调等原因引起。
1、改善生活方式避免长期久坐、穿紧身裤等行为，减少高温环境暴露。戒烟限酒，规律作息有助于改善精子质量。
2、营养补充适当补充锌、硒、维生素E等微量元素，多吃牡蛎、坚果、深海鱼等富含优质蛋白和抗氧化物质的食物。
3、药物治疗可能与生殖道感染、激素水平异常等因素有关，通常表现为精液量减少、液化异常等症状。可遵医嘱使用左卡尼汀、辅酶Q10、维生素E等改善精子活力的药物。
4、手术治疗可能与精索静脉曲张、输精管梗阻等因素有关，通常伴随阴囊坠胀、疼痛等症状。严重者可考虑精索静脉高位结扎术、显微镜下精索静脉结扎术等手术方式。
建议定期进行精液常规检查，避免过度劳累和精神紧张，在医生指导下制定个性化治疗方案。
