突然高烧39摄氏度可能由病毒感染、细菌感染、中暑、免疫系统疾病等原因引起，可通过物理降温、抗感染治疗、补液支持、免疫调节等方式缓解。
1、病毒感染：流感病毒、腺病毒等感染可导致突发高热，常伴头痛肌肉酸痛，可遵医嘱使用奥司他韦、利巴韦林、连花清瘟胶囊等抗病毒药物。
2、细菌感染：肺炎链球菌、溶血性链球菌等感染可能引发高热，多伴随寒战咳嗽，需根据药敏结果选用阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等抗生素。
3、中暑：高温环境下体温调节失衡会导致高热无汗，须立即转移至阴凉处，配合冰敷等物理降温，严重时需静脉补液纠正电解质紊乱。
4、免疫系统疾病：风湿热、系统性红斑狼疮等疾病可能出现反复高热，通常伴关节痛皮疹，需使用泼尼松、甲氨蝶呤等药物控制原发病。
高热期间应多饮温水，保持室内通风，避免穿戴过多衣物影响散热，若持续高热超过24小时或出现意识改变须立即就医。
