孩子老流鼻血可能与空气干燥、鼻腔损伤、过敏性鼻炎、鼻腔血管畸形等因素有关，可通过局部压迫、鼻腔保湿、抗过敏治疗、血管处理等方式缓解。
1. 空气干燥干燥环境导致鼻黏膜脆弱易裂，建议家长使用加湿器维持室内湿度，或用生理盐水喷雾湿润鼻腔。
2. 鼻腔损伤挖鼻或外力碰撞可能损伤黏膜，家长需修剪孩子指甲，避免剧烈运动时撞击鼻部，出血时用冰袋冷敷鼻梁。
3. 过敏性鼻炎炎症反应使黏膜充血脆弱，可能与尘螨、花粉过敏有关，表现为打喷嚏、鼻痒。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾、孟鲁司特钠颗粒。
4. 鼻腔血管畸形遗传性或发育异常导致血管丛异常增生，常伴随单侧反复出血。需耳鼻喉科行鼻内镜检查，必要时采用电凝术或激光治疗。
日常可给孩子补充维生素C和维生素K含量高的食物如猕猴桃、菠菜，出血时保持坐位前倾姿势，持续按压鼻翼5分钟未止血需就医。
