5个月宝宝拉肚子可通过调整喂养方式、补充水分、腹部保暖、使用益生菌等方法缓解。腹泻可能由喂养不当、病毒感染、乳糖不耐受、细菌感染等原因引起。
1、调整喂养母乳喂养需减少单次哺乳量并增加频次，配方奶喂养可暂时改用低乳糖或无乳糖奶粉。家长需观察宝宝排便情况，避免过度喂养。
2、补充水分家长需每10-15分钟喂食5-10毫升口服补液盐，预防脱水。可选用WHO推荐的低渗型口服补液盐Ⅲ，避免饮用果汁或普通糖水。
3、腹部保暖家长需用温热手掌顺时针按摩宝宝腹部，或用婴儿专用暖水袋热敷脐周区域，注意温度不超过40℃且持续时间不超过15分钟。
4、使用益生菌可遵医嘱使用布拉氏酵母菌散、双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌二联活菌散等益生菌制剂，帮助恢复肠道菌群平衡。
若宝宝出现血便、持续呕吐、尿量减少或精神萎靡，家长需立即带其就医。护理期间注意奶瓶消毒与手部清洁，暂停添加新辅食。
