孕妇能不能吃水煮鱼

Question

孕妇能不能吃水煮鱼

Answer 1

水煮鱼是属于辛辣刺激的重口味食物，不适合孕妇食用。建议孕妇在日常饮食中要注重清淡，可以适当吃一些清蒸或者红烧的鱼类，这样既可以保证营养，又不会对肠胃产生刺激。