要宝宝前，叶酸和钙可以同时补吗

Question

要宝宝前叶酸和钙可以同时补吗提前多久补

Answer 1

备孕期间补钙的话也可以的，一般备孕期间不补钙的，补钙是在怀孕后三个月以后再开始补钙的，一般不这么早就补钙的。叶酸是有必要补充的，备孕期间就需要开始，等怀孕后满三个月就可以停止了，叶酸是每天一次，一次一片就可以了。

Answer 2

要宝宝前提前3个月补充叶酸，防止胎儿神经管畸形。补钙可以在孕4个月以后。叶酸一天一片0,4毫克，连服3个月。孕早期也口服3个月。一共吃半年。

Answer 3

可以提前吃叶酸，它可以防止孩子在发育过程中形成神经系统异常，钙片的话可以晚点吃建议可以在怀孕前3个月和怀孕之后前3个月服用叶酸片，孕4个月开始补钙就可以了。

Answer 4

从医学的角度来看，叶酸和钙片是不适合同时服用的，但可以同一阶段补充。一般叶酸是在备孕期开始服用，是餐前服用；而钙片必须通过微量元素检查后，确认缺钙才能补充的，而且最好在晚上临睡前服用。