日光性雀斑样痣可通过防晒护理、药物治疗、激光治疗、手术切除等方式改善。该症状通常与紫外线暴露、皮肤老化、遗传因素、局部黑色素异常沉积有关。
1、防晒护理减少紫外线暴露是基础措施，需使用广谱防晒霜并配合物理遮挡。日常避免正午户外活动，可延缓新发皮损。
2、药物治疗氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，维A酸乳膏促进表皮更新，氨甲环酸片辅助改善色素沉着。药物需在医生指导下使用。
3、激光治疗调Q激光选择性破坏黑色素颗粒，强脉冲光改善表皮色素不均。治疗可能需多次重复进行，术后需严格防晒。
4、手术切除对于可疑恶变的孤立性皮损，可采用手术切除并行病理检查。该方法适用于直径较大或形态不规则的病灶。
建议每年进行皮肤科检查，日常注意观察皮损形态变化，避免搔抓刺激。均衡饮食有助于维持皮肤屏障功能。
