总是忍不住跟亲人发脾气怎么办

Answer 1

中医讲“肝在志为怒”，怒由肝血，肝气所生，若肝血充足。肝气亢盛，或肝阴不足，肝阳偏亢，则稍有刺激，即易发怒。建议到正规医院中医科结合舌苔脉象，明确诊断，辩证施治。平时注意劳逸结合，调畅情志。

Answer 2

爱发脾气中医认为是由于肝郁气滞引起的，和饮食的辛辣、情绪不好生气、睡眠不好等原因。药物可以服用中成药舒肝丸、逍遥丸治疗，平时注意保持好心情不要经常生气，饮食上要忌生冷辣性食物。

Answer 3

从你的描述的情况来看你是有一定的原因才出现这样的问题的。建议你最好是能够多和你的家人好好的交流一下的，一般是没有什么解决不了的问题的。