11岁儿童经常感冒发烧可能与免疫力低下、营养失衡、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染等因素有关，可通过增强免疫力、调整饮食结构、控制过敏原、规范用药等方式干预。
1. 免疫力低下儿童免疫系统发育不完善，过度疲劳或缺乏运动会导致抵抗力下降。建议家长保证孩子每天1小时户外活动，补充维生素C和锌，避免人群密集场所。
2. 营养失衡挑食或饮食结构单一可能造成蛋白质、铁元素摄入不足。家长需提供鸡蛋、瘦肉、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物，必要时在医生指导下使用小儿多维元素片。
3. 过敏性鼻炎可能与尘螨、花粉等过敏原刺激有关，表现为鼻塞、流涕后诱发感冒。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆减轻症状，配合生理盐水鼻腔冲洗，定期更换床品减少过敏原接触。
4. 反复呼吸道感染腺样体肥大或慢性扁桃体炎患儿易反复感染，常伴咽喉红肿、夜间打鼾。需耳鼻喉科评估后使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，严重者考虑腺样体切除术。
保持居家通风清洁，流感季前接种疫苗，出现持续高热或精神萎靡应及时儿科就诊，避免自行滥用抗生素。
