月经过后胸胀可能与激素水平波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因有关，可通过热敷、调整内衣、药物治疗、手术等方式缓解。
1. 激素水平波动月经周期中雌激素和孕激素的变化可能导致乳腺组织充血水肿，通常无须特殊治疗，可通过热敷和减少咖啡因摄入缓解。
2. 乳腺增生乳腺增生可能与内分泌失调、精神压力等因素有关，通常表现为乳房胀痛和结节。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。
3. 乳腺炎乳腺炎多由细菌感染或乳汁淤积导致，常伴有红肿热痛。治疗需使用抗生素如头孢克肟、阿莫西林，必要时需切开引流。
4. 乳腺癌乳腺癌早期可能仅表现为无痛性肿块，晚期可出现皮肤橘皮样改变。需通过乳腺超声、钼靶检查确诊，治疗包括手术切除和放化疗。
建议保持规律作息，避免高脂饮食，每月进行乳房自检，若持续胀痛或发现肿块应及时就医。
