孕妇可以喝蜂蜜水吗？

Question

我怀孕才2个多月，最近没啥胃口，总觉得嘴里淡淡的，下午想冲点蜂蜜水喝，孕妇可以喝蜂蜜水吗？

Answer 1

孕妇饮用蜂蜜有以下好处：预防感冒，少得或者不得病；补充营养，防止火气上升及大便干结等。可以喝适量的蜂蜜， 但每天不宜超过一大勺。建议你要用45度以下的温水冲，这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。

Answer 2

你现在就是妊娠反应明显的时候，主要表现为恶心呕吐、不想吃饭、想睡觉等妊娠反应。建议你清淡饮食，可以喝蜂蜜水，并定时做孕检。