取环后一般1-3个月即可恢复自然受孕能力，具体时间受子宫内膜修复情况、避孕环类型、个体激素水平、年龄等因素影响。
1、子宫内膜修复宫内节育器可能造成子宫内膜轻微损伤，完全修复通常需要1个月经周期，建议月经恢复正常后再备孕。
2、避孕环类型含铜节育器取出后受孕恢复较快，含激素类节育器可能需2-3个月等待体内激素代谢，建议通过B超监测排卵情况。
3、激素水平部分女性取环后可能出现暂时性内分泌紊乱，表现为月经周期不规律，可通过性激素六项检查评估卵巢功能。
4、年龄因素35岁以上女性卵巢储备功能下降，建议孕前进行抗缪勒管激素检测，必要时可考虑辅助生殖技术干预。
备孕期间建议每日补充叶酸400微克，保持规律作息，避免接触放射线和有毒化学物质，若半年未孕需进行不孕不育相关检查。
