哺乳期感冒嗓子干痒咳嗽可通过增加水分摄入、蒸汽吸入、蜂蜜水缓解、药物治疗等方式改善。该症状通常由空气干燥、用嗓过度、上呼吸道感染、过敏性咽炎等原因引起。
1、增加水分摄入哺乳期体液消耗增加导致黏膜干燥，建议少量多次饮用温水，每日饮水量保持2000毫升以上，可配合饮用罗汉果茶等润喉饮品。
2、蒸汽吸入40℃左右温水蒸汽熏蒸口鼻10分钟，每日重复进行2-3次，有助于缓解气道干燥。可加入少许薄荷精油增强效果。
3、蜂蜜水缓解睡前饮用10毫升纯蜂蜜兑温水，能覆盖咽部黏膜形成保护层。注意1岁以下婴儿家庭禁用蜂蜜。
4、药物治疗病毒感染引起时可遵医嘱使用板蓝根颗粒，细菌感染需用阿莫西林胶囊，过敏性咳嗽可考虑氯雷他定片。哺乳期用药前需咨询医生。
哺乳期间出现持续发热、脓痰或呼吸困难应及时就诊，日常保持室内湿度50％-60％，避免接触二手烟等呼吸道刺激物。
