脚上水泡可通过保持干燥、避免摩擦、消毒处理、药物辅助等方式加速恢复。水泡通常由摩擦、高温、感染、过敏等原因引起。
1、保持干燥减少水泡部位接触水分，穿透气鞋袜，潮湿环境易导致细菌滋生。生理性因素无需用药，可用无菌纱布覆盖。
2、避免摩擦更换宽松鞋袜，减少局部压力，防止水泡破裂。若因运动摩擦引起，可暂停剧烈活动直至愈合。
3、消毒处理未破溃水泡可用碘伏消毒，已破溃需清洁后涂抹莫匹罗星软膏预防感染。伴随红肿热痛可能提示继发感染。
4、药物辅助较大水泡可遵医嘱使用水胶体敷料促进愈合，合并真菌感染时可联用酮康唑乳膏或特比萘芬乳膏。
恢复期间避免抓挠，每日观察创面变化，若出现化脓、发热等症状应及时就医处理。
