近视的危害主要包括视物模糊、视疲劳、眼底病变以及影响生活质量。
1、视物模糊
近视导致远处物体无法清晰成像，影响日常生活如驾驶、运动等，需佩戴眼镜或隐形眼镜矫正。
2、视疲劳
长期用眼过度可能加重近视度数，伴随眼干、头痛等症状，建议定期休息并保持用眼卫生。
3、眼底病变
高度近视可能引发视网膜脱落、黄斑变性等严重并发症，需定期进行眼底检查。
4、生活质量
近视可能限制职业选择，增加意外受伤风险，儿童还可能因视力问题影响学习和社交。
建议控制用眼时间，增加户外活动，定期检查视力，高度近视者需避免剧烈运动。
