咬肌肥大怎么瘦脸

Question

不知是不是经常吃零食的原因，脸部有点肥，不好看，检查是咬肌肥大，怎么瘦脸？

Answer 1

咬肌良性肥大一般认为与咀嚼习惯和饮食习惯有关，治疗上可以做面部按摩，也可以做手术对多余的咬肌进行切除。具体步骤:Step1,首先用双手的中指与无名指，分别按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，注意在按的时候力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，然后松开，这样重复做5次。Step2,接着头部稍微抬高，用食指和中指抵住下颚，由下颚轻滑过双下巴弧度，最后停在耳下，重复做3次。Step3,接着用双手掌完全包覆双颊，由鼻侧轻滑至耳际，做拉提的动作，重复5次即可。