月经前长疖子可能与激素波动、皮肤油脂分泌增加、免疫力暂时下降、毛囊炎等因素有关，可通过局部清洁、外用抗菌药物、调节饮食等方式缓解。
1、激素波动：月经前雌激素水平下降，雄激素相对升高，刺激皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊堵塞。建议保持皮肤清洁，避免使用厚重护肤品。
2、油脂分泌增加：黄体期皮脂腺活性增强，过量皮脂与角质混合易形成粉刺，继发感染后发展为疖肿。可选用含水杨酸的洁面产品轻柔清洁。
3、免疫力下降：经前期部分女性免疫球蛋白水平降低，皮肤对抗金黄色葡萄球菌等致病菌能力减弱。需保证充足睡眠，适当补充维生素C。
4、细菌性毛囊炎：可能与毛囊损伤或长期使用糖皮质激素有关，表现为红肿疼痛的结节。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶等抗菌药物。
月经周期中注意避免挤压疖肿，选择透气棉质内衣，减少高糖高脂饮食摄入，若疖子反复发作或伴随发热需及时就诊皮肤科。
