石斛对肾脏的危害通常较小，适量食用多数情况下安全。石斛的使用风险主要与过量服用、个体过敏、药物相互作用、基础肾病等因素有关。
1、过量服用
长期超量摄入可能增加肾脏代谢负担，建议每日干品用量不超过6克，鲜品不超过30克。
2、个体过敏
部分人群可能出现过敏反应，表现为皮疹或胃肠不适，过敏体质者应慎用。
3、药物相互作用
与免疫抑制剂或利尿剂联用可能影响药效，服用西药者需间隔2小时以上使用。
4、基础肾病
严重肾功能不全患者应避免使用，可能加重电解质紊乱，使用前需评估肾小球滤过率。
慢性肾病患者使用前应咨询中医师，避免与高钾食物同食，定期监测尿常规和肾功能指标。
