女性容易患肝经郁热型痤疮。肝经郁热型痤疮主要表现为面部丘疹红肿、伴有灼热感，好发于压力大、情绪波动频繁的女性群体。
1、情绪因素长期焦虑、抑郁或情绪压抑会导致肝气郁结，郁久化热，引发痤疮。建议通过心理咨询、冥想等方式疏解情绪，无须用药干预。
2、作息紊乱熬夜或睡眠不足会加重肝脏代谢负担，导致肝火旺盛。调整作息至规律，保证充足睡眠有助于改善症状。
3、饮食不当过量摄入辛辣刺激、油腻食物易助长体内湿热。减少火锅、烧烤等食物摄入，增加冬瓜、薏苡仁等清热利湿食材。
4、内分泌失调多囊卵巢综合征等疾病可能导致雄激素水平异常，与肝经郁热互为因果。表现为月经不调伴痤疮加重，可遵医嘱使用丹参酮胶囊、逍遥丸等中成药。
日常可饮用菊花决明子茶清热平肝，避免使用厚重化妆品堵塞毛孔，若持续出现囊肿结节需及时就医。
