多数慢性鼻炎患者无须手术治疗，可通过药物治疗、鼻腔冲洗、环境控制、免疫调节等方式缓解症状。手术治疗仅适用于药物无效或伴有严重结构异常者。
1、药物治疗糖皮质激素鼻喷雾剂如布地奈德、糠酸莫米松可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定能缓解过敏症状，减充血剂如羟甲唑啉短期使用改善鼻塞。
2、鼻腔冲洗生理盐水或海盐水冲洗能清除鼻腔分泌物和过敏原，减少黏膜刺激，每日1-2次可显著改善鼻塞和打喷嚏症状。
3、环境控制避免接触粉尘、花粉等过敏原，使用空气净化器保持湿度40％-60％，定期清洁床上用品以减少尘螨滋生。
4、免疫调节针对过敏性鼻炎可进行舌下免疫治疗，通过逐步增加过敏原暴露量提高耐受性，疗程通常持续3-5年。
建议保持规律作息和适度运动增强免疫力，若症状持续加重或出现睡眠呼吸暂停需及时耳鼻喉科评估手术必要性。
