流感患者可以适量喝猪肉汤，饮食宜选择易消化、富含优质蛋白的食物，如瘦肉汤、鸡蛋羹、鱼肉等，同时可遵医嘱服用奥司他韦、扎那米韦、连花清瘟胶囊等药物。
一、食物1. 瘦肉汤猪肉汤中瘦肉部分可提供优质蛋白，帮助维持体力，建议撇去浮油减少胃肠负担。
2. 鸡蛋羹鸡蛋羹质地柔软易吸收，含卵白蛋白等免疫支持成分，适合发热期间食用。
3. 清蒸鱼肉鱼肉富含omega-3脂肪酸，有助于减轻炎症反应，选择少刺品种更安全。
4. 山药粥山药含黏蛋白可保护呼吸道黏膜，与大米同煮成粥易于消化吸收。
二、药物1. 奥司他韦神经氨酸酶抑制剂，适用于甲型和乙型流感病毒感染者，需在发病48小时内使用。
2. 扎那米韦吸入型抗病毒药物，通过抑制病毒复制缩短病程，可能引起支气管痉挛不良反应。
3. 连花清瘟胶囊中成药含金银花、板蓝根等成分，具有广谱抗病毒作用，可缓解发热咳嗽症状。
4. 对乙酰氨基酚解热镇痛药适用于流感伴高热患者，需注意每日最大剂量避免肝损伤。
流感期间应保持充足水分摄入，避免油腻辛辣食物，若持续高热或呼吸困难需及时就医。
