空气污染气体对人体的危害主要包括呼吸系统疾病、心血管疾病、免疫系统损伤和致癌风险。
二氧化硫和可吸入颗粒物可刺激呼吸道黏膜，诱发支气管炎、哮喘等疾病，长期暴露可能发展为慢性阻塞性肺病。
一氧化碳会降低血液携氧能力，氮氧化物可导致血管内皮损伤，增加心肌梗死和脑卒中的发病风险。
臭氧等氧化性污染物会破坏免疫细胞功能，使人体对病原体的抵抗力下降，更易发生感染性疾病。
苯并芘等持久性有机污染物具有强致癌性，长期接触可能增加肺癌、白血病等恶性肿瘤的发病概率。
建议在空气质量较差时减少户外活动，使用空气净化设备，并适当补充维生素C等抗氧化营养素以增强抵抗力。
