3个月宝宝可以进行早教，但需以感官刺激和亲子互动为主，避免过度训练。
1、视觉刺激
使用黑白卡或彩色摇铃，在宝宝视线20-30厘米处缓慢移动，每次不超过5分钟。
2、听觉开发
播放轻柔音乐或父母哼唱，避免音量过大，可配合摇铃等发声玩具进行方位训练。
3、触觉体验
通过不同材质的布书、软球等安全物品让宝宝触摸，注意物品清洁和温度适宜。
4、肢体活动
在清醒时帮助宝宝做被动操，轻柔活动四肢，每天2-3次，每次3-5分钟。
早教应以宝宝舒适度为前提，出现烦躁需立即停止，建议家长每天分多次进行短时互动，避免疲劳。
